Les théories de la conscience
Modèles neuro, philo, quantique, non-locales.
Observer l'expérience sans s'y identifier.
250 contenus déjà présents dans la plateforme, répartis sur plusieurs académies.
Cours, enseignements et repères théoriques.
Modèles neuro, philo, quantique, non-locales.
Passé, présent, futurs possibles, travaux de Philippe Guillemant.
Travaux, hypothèses, critiques.
Cartographie transpersonnelle, matrices périnatales.
Modèle intégral : quadrants, niveaux, lignes, états, types.
Structures de conscience : archaïque, magique, mythique, mentale, intégrale.
« Je Suis » — Advaita direct.
Anthroposophie, sciences spirituelles.
Expériences guidées et exercices vécus.
Superposition, intrication, observateur — pédagogique et prudent.
Pilier « Harmonisation » du pôle Corps : régulation par le souffle, le son et le geste.
Voir les mouvements du mental au lieu d'être dedans.
Faire l'expérience concrète de ce que le texte appelle concentration.
Explorer le passage de l'effort de concentration à une attention qui se maintient seule.
Découvrir la simple opération de nommer sans commenter.
Voir directement le début et la fin d'un phénomène, plutôt que d'en parler.
Traverser le corps zone par zone et observer la nature changeante des sensations.
Protocoles expérimentaux, avant / après.
Relevé PPG facultatif (caméra) + parcours attentionnel en 7 zones. Mesuré et exploré restent distingués.
Relecture des évaluations et des convergences déjà enregistrées, sans interprétation clinique.
Ce que vos écoutes passées disent de vos intentions et de vos répétitions.
Exploration personnelle plus profonde.
Pratiques issues des grandes voies, présentées chacune dans son propre langage.
Séance contemplative composée selon votre état, votre temps et votre sensibilité.
Sentir la différence entre attention tournée dehors et attention tournée dedans.
Laisser le souffle devenir le lieu du retournement, puis écouter ce qui reste.
Traverser les trois temps que cette lignée articule : recueillir, se taire, contempler.
Distinguer, dans l'expérience immédiate, plusieurs niveaux qui fonctionnent ensemble.
Éprouver la différence entre vouloir et s'ouvrir.
Traverser le parcours propre à cette voie, jusqu'à la vie quotidienne.
Contenus avancés et compléments.
Vigilance, contenu phénoménal, conscience de soi — ne pas confondre.
Chalmers, Koch et Crick : distinguer expliquer le mécanisme et expliquer l'expérience.
Baars, Dehaene : diffusion massive de l'information comme signature de l'accès conscient.
Tononi, le paramètre phi, et le débat sur sa testabilité.
Minimisation de l'erreur de prédiction et sentiment d'être un corps vivant.
Koch et Tsuchiya, attention sans accès conscient et inversement.
Deux paradigmes classiques pour manipuler expérimentalement l'accès conscient.
Une cartographie provisoire, et un modèle candidat de Carhart-Harris.
Chemins guidés où ce sujet est travaillé.
Parcours adaptatif en 6 temps qui choisit une expérience du laboratoire selon vos repères du moment.
Le souffle comme levier : lecture du souffle, expiration longue, cohérence, souffle et émotion.
Dialogue avec le système nerveux, décharge mentale, visualisation neuroplastique, plan d'intégration.
Avant → écoute → silence → après : une composition sonore devient une expérience observable.
Séparer le bruit mental de la perception fine avant de prendre une décision.
Accueillir le doute comme information, sans le transformer en anxiété.
Repérer son état sur la cartographie, puis le traverser par une composition sonore dédiée.
Parcours guidé complet : lecture, déprogrammation, soin, intégration.