Anima
Modèles de la conscience
Module 04·30 minTradition spirituelle

Sri Nisargadatta Maharaj

« Je Suis » — Advaita direct.

Enseignement

« Je suis Cela » (1973) : dialogues d'une clarté rare. Reposer dans le sentiment « je suis » comme porte vers l'absolu.

Pratique guidée

  1. 1S'asseoir, ressentir le simple sentiment « je suis ».
  2. 2Rester avec, sans y ajouter d'objet.
  3. 3Laisser le sentiment se creuser.
  4. 420–30 min.
Intégration

Ancrer dans la durée

La porte la plus simple, la plus difficile.

Question de réflexion

Que reste-t-il si vous ôtez toutes vos identifications ?

Journal du module

Observations, ressentis, questions. Reste dans ton espace privé.