Leçon· 15 min
ÉTABLI
Un phénomène biologique réel
Opioïdes endogènes, dopamine, et le poids du contexte de soin.
Neurosciences appliquées
Explorer🧠 Neurosciences
Émotions & régulation émotionnelle
Émotions, réévaluation, suppression, longévité.
96 contenus déjà présents dans la plateforme, répartis sur plusieurs académies.
📖 Comprendre
43Cours, enseignements et repères théoriques.
Leçon· 15 min
ÉTABLI
Nocebo : quand l'attente négative devient symptôme
L'envers du placebo, et son poids dans la relation de soin.
Neurosciences appliquées
ExplorerLeçon· 18 min
ÉTABLI
Le dialogue permanent entre cerveau et immunité
Inflammation de bas grade, cicatrisation, réponse vaccinale.
Neurosciences appliquées
ExplorerLeçon· 18 min
ÉTABLI
L'axe HPA et les hormones du stress
La cascade CRH-ACTH-cortisol et ses effets à double tranchant.
Respiration
ExplorerLeçon· 20 min
ÉTABLI
Régulation émotionnelle, liens sociaux et longévité
Ce que nous apprennent plus de 80 ans d'observation du développement humain.
Neuro-école › Le cerveau qui influence le corps › Émotions et santé
ExplorerLeçon· 18 min
ÉTABLI
La douleur n'est pas un signal fixe
Modèle biopsychosocial et modulation descendante.
Neurosciences appliquées
ExplorerLeçon· 16 min
ÉTABLI
Allostase : la stabilité par le changement
Pourquoi ce n'est pas le stress qui est nocif, mais l'absence de récupération.
Neurosciences appliquées
ExplorerLeçon· 15 min
ÉMERGENT
L'environnement de soin comme facteur thérapeutique
Vue sur la nature, cohésion sociale, sens perçu.
Neuro-école › Le cerveau qui influence le corps › Guérison et environnement
Explorer🌿 Expérimenter
3Expériences guidées et exercices vécus.
Laboratoire· 16 min
EXPÉRIENCE
Accompagner le souffle d'une émotion
Une émotion a une signature respiratoire ; observer cette signature suffit souvent à la rendre plus lisible.
Laboratoire › respiration
CommencerLeçon PCI· 45 min· Professionnel
Les trois dimensions du champ
Différencier plan physique, émotionnel et mental dans le champ.
Pleine Conscience Intuitive › Chapitre 3
CommencerExpérience de voie· 10 min
TRADITION
Regarder une réaction en face — Jiddu Krishnamurti
Prendre une réaction réelle — peur, irritation, désir — et l'observer sans s'en séparer.
Campus › Éveil › Jiddu Krishnamurti
Commencer🌀 Explorer & transformer
36Exploration personnelle plus profonde.
Soin· 15–30 min
EXPÉRIENCE
Constellations de la conscience
Poser une situation en figures et observer ce que leur disposition révèle.
Campus › Constellations
CommencerSéance guidée· 35 min
HYPOTHÈSE
Pont d'affect
Émotion présente → mémoire source.
Campus › Régression › Bibliothèque
CommencerSéance guidée· 40 min
HYPOTHÈSE
Rencontre de l'enfant intérieur
Approche, écoute, reparentage.
Campus › Régression › Bibliothèque
CommencerSéance guidée· 45 min
ÉTABLI
Réécriture d'une croyance
Reconsolidation par expérience corrective.
Campus › Régression › Bibliothèque
CommencerSéance guidée· 40 min
HYPOTHÈSE
Barque émotionnelle
Traverser une émotion ancienne, contenu.
Campus › Régression › Bibliothèque
CommencerSéance guidée· 50 min
EXPÉRIENCE
Couloir des portes
Régression exploratoire — vies antérieures.
Campus › Régression › Bibliothèque
CommencerSéance guidée· 55 min
EXPÉRIENCE
Clairière de lumière
Entre-vies — approche exploratoire.
Campus › Régression › Bibliothèque
CommencerRencontre· 5–20 min
EXPÉRIENCE
L'Enfant
Qu'est-ce que la figure de l'Enfant représente pour vous actuellement ?
Campus › Symboles › Archétypes
Commencer🔭 Approfondir
7Contenus avancés et compléments.
Leçon· 16 min
ÉTABLI
Fiche — Andrew Huberman
Neurobiologiste à Stanford, animateur du podcast Huberman Lab.
Neurosciences appliquées
ExplorerLeçon· 16 min
ÉTABLI
Fiche — Richard Davidson
Professeur à Wisconsin-Madison, fondateur du Center for Healthy Minds.
Neurosciences appliquées
ExplorerLeçon· 15 min
ÉTABLI
Fiche — Daniel Siegel
Psychiatre, fondateur du champ de la neurobiologie interpersonnelle.
Neurosciences appliquées
ExplorerLeçon· 16 min
ÉTABLI
Fiche — Antonio Damasio
Neurologue, théoricien des marqueurs somatiques et de la conscience.
Neurosciences appliquées
ExplorerLeçon· 16 min
ÉMERGENT
Fiche — Lisa Feldman Barrett
Professeure à Northeastern, théoricienne des émotions construites.
Neurosciences appliquées
ExplorerModule professionnel· Professionnel
Les trois dimensions du champ
Différencier les dimensions corporelle, émotionnelle et mentale dans une perception.
PCI Pro › Chapitre 2
ExplorerModule professionnel· Professionnel
Soin d'une énergie psychique liée à l'histoire personnelle
Accompagner une émotion, une partie de soi ou une énergie associée à une expérience personnelle.
PCI Pro › Chapitre 5
Explorer🧭 Parcours associés
7Chemins guidés où ce sujet est travaillé.
Soin· 12–25 min
ÉMERGENT
Soins intégratifs — Neurosciences appliquées
Dialogue avec le système nerveux, décharge mentale, visualisation neuroplastique, plan d'intégration.
Campus › Neurosciences appliquées › Soins
CommencerSoin· 14 min
EXPÉRIENCE
Apaisement du doute
Accueillir le doute comme information, sans le transformer en anxiété.
Soins & harmonisation › Apaisement du doute
CommencerSoin· 16 min
EXPÉRIENCE
Dépose du fardeau
Confier symboliquement une charge trop lourde, puis observer ce que le corps fait de cet espace.
Soins & harmonisation › Dépose du fardeau
CommencerSoin· 17 min
EXPÉRIENCE
Dialogue avec l'image intérieure
Laisser une image monter d'elle-même, puis l'interroger sans l'interpréter trop vite.
Soins & harmonisation › Dialogue avec l'image
CommencerSoin· 18 min
ÉTABLI
Déprogrammation & souveraineté intérieure
Observer un automatisme pendant qu'il se déroule et retrouver l'intervalle où le choix redevient possible.
Humain supraconscient › Souveraineté intérieure
CommencerSoin· 12 min
EXPÉRIENCE
Intuition + IA
Répondre d'abord par l'intuition, consulter l'IA ensuite, confronter les deux, puis intégrer.
Humain supraconscient › Intuition + IA
CommencerSoin· 8–20 min
ÉTABLI
Soins respiratoires adaptatifs
Le souffle comme levier : lecture du souffle, expiration longue, cohérence, souffle et émotion.
Campus › Respiration › Soins
Commencer