Vue d'ensemble du cerveau
Cortex, sous-cortical, tronc cérébral, cervelet — à quoi ça sert.
Modèles, théories et limites de l'étude scientifique de la conscience.
87 contenus déjà présents dans la plateforme, répartis sur plusieurs académies.
Cours, enseignements et repères théoriques.
Cortex, sous-cortical, tronc cérébral, cervelet — à quoi ça sert.
Quatre lobes, deux hémisphères, trois réseaux à grande échelle.
Dendrites, soma, axone, potentiel d'action — comment circule l'information.
Fente synaptique, LTP/LTD, règle de Hebb.
Ce que fait chacun — et ce qu'on leur fait dire à tort.
Les deux branches, la variabilité cardiaque, le nerf vague.
Un modèle influent, utile cliniquement, mais partiellement contesté.
Amygdale, insula, interoception — et le débat des théories.
Expériences guidées et exercices vécus.
Superposition, intrication, observateur — pédagogique et prudent.
Superposition, intrication, observateur — pédagogique et prudent.
Le lieu d'où l'on observe peut se déplacer volontairement.
Modèles neuro, philo, quantique, non-locales.
Passé, présent, futurs possibles, travaux de Philippe Guillemant.
Travaux, hypothèses, critiques.
Ouvrir un premier dialogue simple, par oui/non, entre la conscience et le champ d'énergie, en s'appuyant sur la colonne de lumière comme interlocutrice.
Élever sa conscience très haut dans le ciel, expérimenter cet espace calme et silencieux, accueillir sa puissance qui descend pour se révéler à soi-même, et intégrer la plus belle version de soi.
Protocoles expérimentaux, avant / après.
Relevé PPG facultatif (caméra) + parcours attentionnel en 7 zones. Mesuré et exploré restent distingués.
Exploration personnelle plus profonde.
Poser une situation en figures et observer ce que leur disposition révèle.
Une autre façon d'être conscient vient à ta rencontre
Ce que la physique dit — et ce qu'elle ne dit pas
Explorer en sécurité, sans conclure trop vite
Ralentir, intérioriser, percevoir l'espace, laisser diminuer le dialogue intérieur, observer l'état de conscience lui-même.
Explorer ce que les récits de domination, de prédation et de manipulation provoquent dans la conscience — et distinguer ce qui appartient à la perception, à la peur, à l'imaginaire et à l'histoire personnelle.
Ta position de conscience prend une forme, te parle, puis se déplace
Contenus avancés et compléments.
Auteur et conférencier américain, popularisateur de la méditation « transformative ».
Neurobiologiste à Stanford, animateur du podcast Huberman Lab.
Professeur à Wisconsin-Madison, fondateur du Center for Healthy Minds.
Psychiatre, fondateur du champ de la neurobiologie interpersonnelle.
Neurologue, théoricien des marqueurs somatiques et de la conscience.
Professeure à Northeastern, théoricienne des émotions construites.
Cardiologue à Harvard, pionnier de la médecine corps-esprit.
Biologiste moléculaire, créateur du programme MBSR.
Chemins guidés où ce sujet est travaillé.
Parcours adaptatif en 6 temps qui choisit une expérience du laboratoire selon vos repères du moment.
Avant → écoute → silence → après : une composition sonore devient une expérience observable.
Exploration sonore des états de contact, avec grille de discernement.
La famille sonore « États psychédéliques sans substance » : expansion, dissolution, voyage, retour.
Revenir pleinement dans le corps et le quotidien après un état de conscience élargi.