Leçon· 15 min
ÉTABLI
Ce que le cerveau fait d'un son
De la cochlée au cortex : une chaîne rapide, émotionnelle avant d'être consciente.
Sons & conscience
Explorer🔊 Son & conscience
États induits par le son
Binaural, rythmes, fréquences : ce qui est établi et ce qui ne l'est pas.
33 contenus déjà présents dans la plateforme, répartis sur plusieurs académies.
📖 Comprendre
22Cours, enseignements et repères théoriques.
Leçon· 15 min
ÉTABLI
Rythme et synchronisation neuronale
Entraînement moteur, prédiction temporelle, et ce que « se caler sur un rythme » signifie vraiment.
Sons & conscience
ExplorerLeçon· 15 min
ÉTABLI
Musique et émotions
Dopamine, frissons, cortisol : ce qui est mesuré, et le poids déterminant de l'attente.
Sons & conscience
ExplorerLeçon· 15 min
ÉMERGENT
Battements binauraux : ce que disent vraiment les études
Un phénomène perceptif réel, des effets cognitifs incertains.
Sons & conscience
ExplorerLeçon· 15 min
ÉTABLI
La voix : vibrer de l'intérieur
Nerf vague, expiration allongée, chant collectif : la voix est le seul son que le corps produit.
Sons & conscience
ExplorerLeçon· 15 min
HYPOTHÈSE
Fréquences et accordages : trier les affirmations
432 Hz, 528 Hz, solfège sacré : d'où viennent ces chiffres et ce qu'ils valent.
Sons & conscience
ExplorerLeçon· 15 min
ÉMERGENT
Le silence n'est pas l'absence de son
Ce que fait un intervalle vide : réseau du mode par défaut, consolidation, bruit de fond.
Sons & conscience
ExplorerLeçon· 15 min
EXPÉRIENCE
L'écoute consciente
Écouter comme on regarde : une compétence entraînable, pas un état passif.
Sons & conscience
Explorer🌿 Expérimenter
9Expériences guidées et exercices vécus.
Écoute· 15 min
ÉMERGENT
Isochrone alpha 10 Hz
Recentrage rapide
Univers sonore
CommencerÉcoute· 20 min
ÉMERGENT
Isochrone thêta 6 Hz
Descente méditative
Univers sonore
CommencerÉcoute· en continu
EXPÉRIENCE
Bols tibétains
Résonances métalliques périodiques.
Univers sonore
CommencerÉcoute· en continu
EXPÉRIENCE
Bols tibétains (version PCI)
Résonance métallique, ancrage.
Univers sonore
CommencerÉcoute· libre
HYPOTHÈSE
Binaural Alpha 10 Hz
Différence de 10 Hz entre les deux oreilles — état de détente vigilante (résultats variables selon les études).
Univers sonore
CommencerÉcoute· libre
HYPOTHÈSE
Binaural Theta 6 Hz
État méditatif profond — preuves préliminaires.
Univers sonore
CommencerÉcoute· libre
HYPOTHÈSE
Fréquence 432 Hz
Accordage alternatif utilisé en musicothérapie contemporaine. Aucun effet unique n'est démontré scientifiquement à ce jour.
Univers sonore
CommencerÉcoute· libre
HYPOTHÈSE
Fréquence 528 Hz
Associée traditionnellement à la « fréquence de transformation ». Preuves scientifiques absentes.
Univers sonore
Commencer🌀 Explorer & transformer
1Exploration personnelle plus profonde.
Écoute· libre
TRADITION
Bols tibétains
Résonance longue des bols chantants himalayens.
Univers sonore
Commencer🔭 Approfondir
1Contenus avancés et compléments.
Leçon· 18 min
ÉMERGENT
Cartographie des états modifiés et hypothèse de l'entropie cérébrale
Une cartographie provisoire, et un modèle candidat de Carhart-Harris.
Psychologie transpersonnelle
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