🍃 Vipassanā · Bouddhisme
Dans le Theravāda : l'extinction des causes de la souffrance, en étapes définies. Ce n'est pas une expérience unique et spectaculaire.
Expérimenter cette approche →Qu'est-ce que l'éveil ?
« De quoi parle-t-on exactement quand on dit « éveil » ? »
⬛ Zen
Dans le Sōtō : rien à obtenir, la pratique elle-même est réalisation. Dans le Rinzai, l'accent est mis sur des ouvertures soudaines.
Expérimenter cette approche →🏔️ Ramana Maharshi
La reconnaissance du Soi, déjà présent, jamais absent — thèse advaitique explicitement opposée à l'anattā bouddhique.
Expérimenter cette approche →🪷 Patanjali
Kaivalya, l'isolement du principe conscient d'avec la nature — encore un autre modèle.
Expérimenter cette approche →🌅 Sri Aurobindo
Insuffisant s'il n'inclut pas la transformation de la vie et du corps.
Expérimenter cette approche →💗 Les voies du cœur
Le mot n'est souvent pas employé : on parle d'union, d'anéantissement en Dieu, ou d'amour.
Expérimenter cette approche →Trois approches à vivre, pas à choisir
Cinq minutes chacune, à des moments différents. Puis observez laquelle vous parle — et laquelle résiste.
Ces réponses ne se fondent pas les unes dans les autres : elles proviennent de systèmes distincts, parfois en désaccord.