Laboratoires de prise de conscience
Trois espaces où l'on n'apprend pas d'abord : on éprouve. Chaque volet suit le même fil conducteur, et l'accompagnement te fait parler avant de proposer quoi que ce soit.
Conscience
Déplacer le point d'où l'on regarde
Explorer que la conscience n'est pas fixe : elle se déplace, change de distance, d'angle, d'étendue — et l'expérience change avec elle.
Entrer →Respiration
Conscience ↔ respiration ↔ état intérieur
Observer en direct comment un changement de souffle modifie l'état intérieur, et comment un changement d'état modifie le souffle.
Entrer →Mouvement
Imaginer → ressentir → ajuster → réaliser → comparer → intégrer
Construire le mouvement dans la représentation, l'ajuster avec l'accompagnement, puis le réaliser doucement — et faire de l'écart entre le geste imaginé et le geste réel une information.
Entrer →Sonothèque centrale
46 ressources sonores déjà présentes dans la plateforme (4 ambiances continues, 42 pistes) sont indexées en arrière-plan et redistribuées automatiquement selon le volet et l'intention de l'expérience. Aucune navigation manuelle n'est nécessaire.
Explorer quand même le catalogue sonore →