En mode aveugle, le thème, l'intention et les titres de phases restent masqués jusqu'à la révélation. Les deux modes sont ensuite comparables dans le test aveugle de conscience.
Présence inconnue
Explorer une éventuelle sensation de présence par des questions volontairement très ouvertes, sans jamais proposer d'identité à la perception.
Aucune question ne portera sur la nature de ce qui est perçu. Nommer trop tôt fabrique la réponse. Une absence de perception est un résultat valide.
- Le corps s'installe. Le souffle ralentit sans effort.
- Rien ne doit se produire. Absolument rien.
- Nous allons seulement observer la qualité de l'espace intérieur.
Expérience 3 · Présence inconnue
Explorer une éventuelle sensation de présence par des questions volontairement très ouvertes, sans jamais proposer d'identité à la perception.
Univers sonore : Souffle très bas, harmoniques flottantes, silences longs.
Aucune question ne portera sur la nature de ce qui est perçu. Nommer trop tôt fabrique la réponse. Une absence de perception est un résultat valide.
- • Comment décrirais-je la perception en termes purement sensoriels ?
- • À quel moment ai-je eu envie de lui donner un nom ?
- • Qu'est-ce qui a changé quand j'ai cessé de chercher ?
Mesures & grille en trois niveaux
À remplir juste après l'écoute.
Uniquement ce qui a été perçu : sensations, couleurs, sons, mots exacts, mouvements. Aucun sens, aucune cause.
Le sens que tu donnes spontanément. Il t'appartient — il n'est ni vrai ni faux, il est daté.
Plusieurs hypothèses peuvent coexister. Rester dans l'incertitude est un résultat valide.
Rappel : expérience ≠ interprétation ≠ preuve. Le journal reste dans ce navigateur.
Compagnon de discernement
Il ne dira pas ce que c'était. Il t'aidera à regarder ce que tu as perçu.