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Parcours immersif · 25 min
Préparer un rêve conscient
Descendre lentement vers l'hypnagogie.
Étape 1 / 2
Consigne
Thêta 6 Hz. Rappel : « je vais reconnaître que je rêve ».
Thêta 6 Hz — porteuse 136 Hz
00:00 / 25 min
Volume
Parcours immersif · 25 min
Descendre lentement vers l'hypnagogie.
Thêta 6 Hz. Rappel : « je vais reconnaître que je rêve ».