Bibliothèque d'expériences
36 expériences correspondent · 504 au total (chaque intention transforme le même mouvement).
La montagne (Tadasana) · Calme intérieur
Yoga — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Le guerrier II · Calme intérieur
Yoga — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Salutation à la lune (fragment) · Calme intérieur
Yoga — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Ouvrir et fermer (Qi Gong) · Calme intérieur
Qi Gong — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Mains qui séparent les nuages · Calme intérieur
Qi Gong — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Repousser la montagne (Tai Chi) · Calme intérieur
Tai Chi — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
La grue déploie ses ailes · Calme intérieur
Tai Chi — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Respiration en vague · Calme intérieur
Respiration — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Cohérence respiratoire 5-5 · Calme intérieur
Respiration — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
L'arbre (équilibre) · Calme intérieur
Équilibre — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Transfert de poids latéral · Calme intérieur
Posture — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Onde de la colonne · Calme intérieur
Mobilité — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Marche consciente (un pas) · Calme intérieur
Marche consciente — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Geste d'offrande · Calme intérieur
Geste symbolique — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Cartographie du schéma corporel · Calme intérieur
Schéma corporel — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
La main imaginée · Calme intérieur
Imagerie motrice — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Trouver son axe sans les yeux · Calme intérieur
Proprioception — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Image corporelle et regard intérieur · Calme intérieur
Image corporelle — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Un seul point d'attention · Calme intérieur
Attention — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Assise de présence · Calme intérieur
Méditation — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Contemplation de l'espace · Calme intérieur
Contemplation — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Silence habité · Calme intérieur
Silence — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Compassion adressée · Calme intérieur
Compassion — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Gratitude corporelle · Calme intérieur
Gratitude — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Élargir une joie discrète · Calme intérieur
Joie — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Ouverture sans objet · Calme intérieur
Ouverture — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Posture de confiance intérieure · Calme intérieur
Confiance — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Prendre la parole (répétition mentale) · Calme intérieur
Communication — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Le geste de la décision · Calme intérieur
Leadership — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.
Mouvement improvisé intérieur · Calme intérieur
Créativité — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention calme intérieur. Réalisable sans bouger.