Anima

Visualisation mentale

Bases, protocoles, effets mesurés.

35 min

Établi18 min
Ce qui se passe dans le cerveau quand on imagine

Chevauchement neural entre perception et imagerie mentale, et ses limites.

Prometteur17 min
Protocoles de visualisation : ce qui fonctionne, ce qui est survendu

Structurer une séance de visualisation efficace et éviter les promesses excessives.