7 à 10 minutes
Les 7 résonances — parcours court
Sept centres, sept sons, sept silences
Avant de commencer
Traverser les sept centres avec la voix, et comparer les zones sans les juger.
Casque conseillé. Vous pouvez ne jamais vocaliser : écouter intérieurement suffit. Aucune question n'est obligatoire, et vous pouvez quitter à tout moment.
Avec quoi entrez-vous ?