🚀 Développement personnelExploratoireNiveau 1 · Découverte19 min
Le geste de la décision · Confiance
Leadership — le mouvement est d'abord construit intérieurement, avec pour intention confiance. Réalisable sans bouger.
🎙️ Guidage vocal (synthèse du navigateur)
1 · Intention
1 minIntention de la séance : confiance.
Ce travail oriente soutenir un geste tenu sans crispation.
La qualité de mouvement recherchée est ferme et déployée.
L'ancrage attentionnel principal sera le plexus et le regard.
Rien n'est à réussir. Ce qui est observé compte plus que ce qui est obtenu.
Questions d'exploration
Silence proposé
0:10