Parcours Découverte · Neurosciences, Éveil & Intuition

Que se passe-t-il lorsque j'écoute ce qui est présent en moi ?

Une expérience simple pour découvrir votre propre manière d'être présent, de sentir et d'accueillir vos perceptions intérieures.

Cadre
Éval. avant
Scan avant
Cohérence
Éval. après
Scan après
Analyse

Comment cela va se passer

≈ 30 s

· Vous observez d'abord votre disponibilité à percevoir ce qui se passe en vous.
· Vous pouvez ajouter une mesure au doigt, facultative.
· Vous vivez une respiration guidée, puis un vrai temps de silence pour écouter l'intérieur.
· Vous reprenez les mêmes repères, et une analyse croisée vous est proposée.

L'objectif n'est pas d'obtenir une réponse intuitive, mais de découvrir comment vous devenez — ou non — disponible à ce qui est déjà présent en vous. Perception et mesure resteront affichées séparément.