Module 05·25 minTradition spirituelle
Chants sacrés
Grégorien, kirtan, qawwali, chants sacrés autochtones.
Enseignement
Chant collectif : synchronisation cardiaque et respiratoire (Vickhoff et al., 2013), effet communautaire fort.
Certitudes
Ce que la science établit
- Chant collectif synchronise cœur et respiration (Vickhoff 2013).
Intégration
Ancrer dans la durée
Le sacré collectif produit ce qu'aucune pratique solitaire ne produit.
Journal du module
Observations, ressentis, questions. Reste dans ton espace privé.